torsdag 7 februari 2013

Bästa hemmaträningen

Har som mål att yoga 2 ggr/vecka måste erkänna att det går sådär halvbra. Så fort jag kommer igång blir jag krasslig. Men snart blir det vår och då kommer sjukdomarna att minska som jag längtar och oj vad här ska tränas då. Bästa hemmaträningen måste vara yoga bara att rulla ut mattan och sätta på dvd:n. Hoppas på en riktigt yogavår!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Härliga stunder under jullovet

En julafton i gemenskap med värme, kärlek, god mat och många skratt. Underbar långpromenad i vintersol med ett stopp vid sandstrand ...