måndag 7 mars 2022

Sportlov 2022

 
Vi tillbringade sportlovet i ett vintervackert Jämtland. Tyvärr så gjorde jag illa axeln första skiddagen och fick ordinerad vila nästan hela sportlovet. Övriga familjen lyckades dock susa ner för backarna och i längdspåren. Vi har haft en del dåligt väder när vi varit uppe på loven men i år var det ren vintermagi med snö, sol och lagom kallt. Att vara en familj på fyra gör ju rätt så lätt att det blir saker som skaver och just nu med en tonåring och två trötta föräldrar känns det verkligen som att vi inte alla drar åt samma håll, trots det fick vi många fina dagar. 
 
Att det parallellt pågår ett krig i Europa är nästan svårt att ta in. Jag minns så väl kriget i Jugoslavien som påverkade mina ungdomsår och hur vi välkomnade nya elever till skolan och pratade om kriget och vikten av fred. Med detta informationsflöde som vi har idag känner jag att det är superviktigt att vi pratar mycket med varandra hemma och att barnen får ställa frågor och reflektera. Så viktigt och så svårt. Jag hoppas så att detta krig kommer att bli kortvarigt och att man finner en väg fram i konflikten. Att medmänsklighet, trygghet, värme och demokrati vinner. 
/Hanna

tisdag 22 februari 2022

Ljuvligt väder i februari

När naturen bjuder på vintermagi gäller det att fånga dagen och ta en promenad. Så lyxigt såhär i gråa februari och jag hoppas verkligen att det håller i sig till sportlovet. Att få titta upp och möta solens strålar. Att orden får ta plats i samtalet och tankarna få tänkas klart. Att lyssna på stegen som knirrar längst med grusvägen. Motion, återhämtning och vila i samma handling. 
 
Söndagar är precis det för mig en dag att ge både kroppen och hjärnan det den behöver inför veckan. 
 
När vi återvänt till förorten provade jag ett Core-pass (hemmaträning) med Friskis & Svettis och det var så bra. Är så tacksam över att kroppen svarar och gillar rörelse allt mer. Vilket inte alltid varit självklart. Men också att mitt 40-plus jag inte pressar på längre för att gå ner i vikt utan för att må bra. Ett viktigt fokus och en nyckel till förändring i min träning. Tidigare har jag börjat och slutat lika fort och hattigt fram till för 8 månader sedan, då jag hittade nyckeln för mig. Jag är en person som gillar att stryka punkter från en lista, att få checka av, känna att jag åstadkommit något under veckan. Jag är också en sådan person som har en papperskalender, vilket är magiskt om man gillar listor. Så tricket har varit att varje söndag skriva en lista över den kommande veckans motionstid. 
 
Listan har sett ut såhär: 
  • En 30 minuters promenad fyra av veckans sju dagar. 
  • Ett 30 minuters pass Friskis & Svettis
  • Ett 30 minuters styrkepass (vikter och band)
  • Ett yogapass för återhämtning och stretch alt. core-pass 
Listan har varierat mellan veckorna och när jag känt mig trött har det varit bara promenader men det har varit rörelse varje vecka vilket gör mig så himla glad och jag mår bättre i min egna kropp och känner mig starkare. En fantastisk känsla. Nu ska jag bara fortsätta med detta. Sätta nya mål och stryka en massa punkter på listorna. 
/Hanna

söndag 30 januari 2022

Filmrecension av The Guernsey Literary and Potato Peel Pie Society (2018)

I The Guernsey Literary and Potato Peel Pie Society (2018), besöker författaren Juliet ön Guernsey efter att hon mottagit brev från en av bokcirkelns medlemmar grisbonden Dawsay. Bokcirkeln har läst en av hennes böcker och på något vis känner hon sig besläktad och nära öborna. Ön som varit ockuperad av tyskarna har lämnat många öppna sår efter sig. Och deras historia flätas samman. Juliets erfarenheter från London och förlusten av båda sina föräldrar och öborna som förlorat en kär vän, familjemedlem och som lämnat efter sig en liten flicka i deras vård. Filmen bygger på en bok som jag så gärna vill läsa. Filmen i sig är vacker och berättar en viktig del av efterkrigstidens historia. Mycket sevärd!
/Hanna

torsdag 27 januari 2022

Nu har vi en 10-åring hemma

I veckan fyllde vår yngsta 10 år. Jag kan inte förstå att han blivit så stor. Karantänlivet gjorde att vi firade bara familjen med extra god middag som avslutades med chokladtårta. Allt var väldigt mysigt och gott. Trollungen var väldigt nöjd med dagen och vi också. Han är verkligen vår lilla stora solstråle. 
/Hanna 

måndag 17 januari 2022

Boktips Jul på det lilla hotellet vi havet

Jenny Colgan har gjort det igen, skrivet en feel-good bok om människorna som lever på den fiktiva ön Mure. Vi får återigen följa Flora och Fintan och i denna bok ska det öppna hotellet lagom till jul. Allt i bortgångna Coltons anda och i sorg vilket ger lite olika utmaningar. På ett skickligt sätt får vi även möta för oss läsare nya karaktärer som snabbt känns som vänner och deras historier vävs samman.  
 
Mure känns verkligen som en underbar plats även om kärvheten och det hårda vädret också gör ön väldigt realistisk. Att historierna går in i varandra uppskattar jag otroligt mycket som läsare och att naturen blir en sorts omgivande ram finner jag både naturligt och roande. Jag tycker om sättet Jenny Colgan väcker alla känslor och att hon genom språket och ordvalen kastar oss från det svåra till det lätta glädjefulla om vartannat. Sättet hon beskriver karaktärerna på gör dem så verkliga och för mig spelas scenerna upp nästan som en film. Mycket läsvärd även såhär efter jul! 
 

 
/Hanna

 
 


söndag 16 januari 2022

Första veckan i januari

Vi inledde det nya året med att utmana oss själva och prövade för första gången att åka längdskidor. Så svårt men väldigt kul! Tur för oss att vi så nära fritidshuset har riktigt fina preparerade spår. Vi blev alla helt bitna och fick tre fina dagar i spåren. Att få vara i ett vintervackert Jämtland var ett fint avslut på jullovet och början på det nya året 2022. 
/Hanna 

måndag 27 december 2021

Julen 2021

I år tjuvstartade vi julen redan den 18 december med att fira lilla julafton tillsammans med syster yster, kusinerna och mormor och morfar i småstaden. Vi åt julbord, gick luciatåg, träffade tomten, lekte utomhus i kylan och fikade en massa godsaker. Mamma och pappa hade gjort det julfint hemma och hela dagen och kvällen kändes väldigt julig och mysig. Bäst på julbordet var ägghalvorna, den hemmagjorda senapssillen och glutenfri Jansson. Älskar att mamma inte tvekar en sekund i att organisera ett litet luciatåg, hon är verkligen förskolelärare ut i fingerspetsarna även om det nu är ganska länge sedan hon kunde jobba som det. Nöjda, mätta och trötta återvände vi till storstaden. 
 
Den 22 december hade barnen julavslutningar (ännu ett Corona-år då det gick själva på avslutningarna och vi vuxna fick stanna hemma). När det kom hem kom morfar/pappa på julfika. En tradition som vi har då han inte är så himla förtjust i julen och försöker att åka bort över julhelgen. Vi åt skinksmörgåsar och lussebullar och drack kaffe. Mysigt och sådär lagom juligt. Barnen fick julklappar fin fotokonst som vi ska rama in och pappa fick ett fotoalbum över året som gått. Gillar verkligen alla dessa appar som gör att det lätt går att göra ett fotoalbum direkt på mobilen. Alltid en uppskattad present också. 
 
Den 23 december hade jag tagit ledigt för att kunna göra mitt bidrag till julbordet och packa in familjen i bilen för att åka en dag tidigare till sommarstugan och svärföräldrarna. Tyvärr så blev det inte en sådan där mysig dag som jag tänkt. En av våra undulater kändes sjuk och hängig vilket aldrig har hänt förut. Till slut orkade han inte hålla sig upprätt och jag tog honom i handen samtidigt som vi ringde efter att få samråda med veterinär började han kräkas och dog i min hand. Händelseförloppet gick så fort och allt kändes så sorgligt. Barnen blev ledsna och jag kände att mina tårar rann ner på kinden. Allt kom så oväntat och han kändes så liten i min hand. Vi la Petter i en liten låda och ett par timmar senare hade vi en liten ceremoni under körsbärsträdet. Lite chockade började vi packa och kom fram till sommarhuset först på kvällen för att fixa julfint. Vi klädde granen, la på en röd duk på bordet och hängde upp två stjärnor. Tur att huset är litet och att det snabbt går att göra julmysigt. Vi somnade av utmattning. 
 
Den 24 december vaknade vi till ett lätt snötäcke på marken och julklappar i julstrumporna. En mysig tradition som min sambo har infört. Efter att få öppna strumppaketen som i år var pyjamas, en strut med choklad, en bok med livscitat och julstrumpor var vi redo för frukost. Vissa år äter vi julfrukost med mina föräldrar och syster med inte i år. Jag saknar alltid dem men frukosten blev fin i alla fall. Vi dukade fram julgröt, skinka och vörtbröd. Efter frukosten gjorde vi oss i ordning och jag tog en promenad för att få njuta av den sista solen. När jag kom tillbaka var det dags för Kalle och sedan julbord inne hos svärföräldrarna och den delen av släkten. Mätta och belåtna landade vi i soffan för att pusta ut och lyssna på julmusik. Sedan var det dags för tomten att göra entré. Julklappsöppnande och kramar utdelades. Sedan blev det fika med kolor och en väldigt god kaka med björnbär och kaffe. Gott och mysigt. Vi lekte viskleken vilket alltid är roligt och fnissigt. Kvällen avslutades med att titta på sista avsnittet på julkalendern som vi hela familjen har uppskattat. Nu vänder vi blickarna mot det nya året tacksamma över att vi höll oss friska i år och kunde träffa nära och kära, även om det var i mindre skala. 
/Hanna           

tisdag 30 november 2021

Första advent

 
Vi hade en väldigt stillsam första advent. Både barnen och jag har haft och har en riktigt rejäl förkylning. Här hemma har vi inte bara vabruari utan också vabcember varje år verkar det som. Tja vad ska man göra, man får ta dagen som den kommer helt enkelt. Hade så gärna velat besöka den lokala julmarknaden som var i helgen men får hålla tummarna för att bli helt frisk till nästa helg och se om det finns någon hyfsat nära då. Gillar verkligen känslan av jul man får på en julmarknad alla dofter, kransar, brända mandlar, karamelliserade äpplen och hantverken som ofta säljs. Istället blev de upphängning av julstjärnor och änglar i fönstren, mängder av fika och koppar av te med honung och vila. 
Lyckades också tack vare sambon få äta risgrynsgröt och skinksmörgås till adventsfrukost ett måste i vårat hem och startskottet på nedräkningen till jul. Tänker varje år att jag inte ska stressa eller hoppa på julhetståget med varierande resultat men i år har vi redan inhandlat en hel del julklappar och jag har lovat mig själv att ta de lite lugnt. Vi får se hur de går. Önskar er alla en riktigt fin första advent och nedräkning mot jul!
/Hanna 

måndag 22 november 2021

Black Friday har blivit Black week

Black Friday kommer från USA och såhär skriver Wikipedia om readagen:

"Black Friday är USA:s största shopping- och readag. Tillsammans med Cyber Monday tre dagar senare markerar det starten på julhandeln och många amerikaner börjar juldekorera och shoppa. Många besöker föräldrar eller andra släktingar under Thanksgiving, vilket ofta innebär en resa, och de arbetar därför inte på fredagen, utan kan till exempel ägna sig åt shopping. Ett antal amerikanska webbutiker erbjuder billigare varor denna dag och riktar sig då även till kunder utanför USA. Alla butiker öppnar väldigt tidigt, vissa redan vid midnatt, andra oftast klockan 5 eller 7 på morgonen, och stänger väldigt sent, oftast vid 23-tiden." Wikipedia

Just nu är hela miljöinfluenser Sverige samlade kring missnöjet med Black Friday som i år känns mer som Black week. Alla förfasar sig över rea-hetsen och konsumtionen som är ohållbar. Och jag håller med i sak. Jag håller med om att vi inte behöver ha en dag eller en vecka som lockar till onödig konsumtion av grejer, prylar och kläder som vi inte behöver. Jag håller med om att medelklassen och överklassen i Sverige håller på att shoppa högt över den gräns som jorden klarar. Kanske genom att resonera som att vi alla har ett miljökonto där vi kan konsumera mera om vi inte äter kött på måndagar eller tar nya elbilen till jobbet. Vi vill inte tänka på att de vi gör bidrar. Och den obekväma sanningen förblir just obekväm och till jul vill vi gärna stoppa den i en fin presentask med ett rött sidenband. 

En genomsnittlig vuxen i Sverige handlar julklappar för 8330 kr enligt HUIs julhandelsprognos för 2021. Så de blir väldigt många fina presentaskar där med obekväma sanningar under julgranen. Men vi glömmer en viktig grupp konsumenter i allt detta. Gruppen som till vardags inte har råd att handla. Den unga studerande mamman som får vända på varenda slant för att kunna köpa varsin julklapp till sina barn. Som inte har råd att köpa nya kläder i vanliga fall men vet att sonen eller dottern önskar sig den där coola tröjan som de andra ungdomarna har och som kanske kommer på Black Friday rean. Som drömmer om att kunna ge sina barn en mobil eller en Ipad i julklapp eller en upplevelse tillsammans. Som inte öppnar barnens garderober och där ligger det färgkoordinerade underställ från Polarn och pyret utan i lådan ligger det ett par T-shirts och mjukisbyxor som alla nu är för korta. Pensionären som vill kunna ge varsin julklapp till barnbarnen utan att äta havregrynsgröt den kommande veckan till middag eller den nyskilda pappan som precis fått en egen lägenhet och nu måste handla möbler m.m. för att barnen ska kunna få ett eget rum till jul i det nya hemmet. Ja de är många. Många som inte alls sliter på jordens resurser i vardagen för det finns inte ekonomi för att göra de och jag tänker att Black Friday är till just för de och de ska inte behöva känna skam eller dåligt samvete. 

/Hanna 

fredag 19 november 2021

November och jakten på solen

Just nu rusar tiden fram och jag försöker fånga så mycket dagsljus som möjligt. Vilket är en utmaning. Hittills är det promenader, fikastunder och jobb som novembers dagar fylts med. Men också styrketräning, körsång och för oss en ny sport då yngsta trollungen börjat med innebandy. Så kul och vi har redan varit på första matchen. 
/Hanna 

Tänk vi har en tonåring

Nu har stora trollungen blivit tonåring. Kan inte riktigt ta in att han nu är så stor och att frigörelsen har påbörjat. Att han hellre hänger med kompisar än hemma med mamma, pappa och lillebror. Att han vill bestämma själv över sig själv, sina tider, göra sina val och utvecklas utan oss. Lite svårt måste jag erkänna men så tror jag alla tonårsföräldrar känner. 
 
Han är lång och ståtlig, älskar rosa munkjackor och att vara med vänner. Våran lite blyga kille har verkligen blommat ut och blivit en fjäril. Hittat ett nytt samband i nya skolan och vuxit enormt även om han nog inte ser det själv just nu. 
 
Vi bjöd in släkt och vänner till kalas och serverade minihamburgare, spanska tortilla och prinsesstårta. Allt efter födelsedagsbarnets önskemål. Väldigt gott och mysigt. En lagom ambitionsnivå med fokus på att hinna prata, skratta och busa med småkusinerna. 💛
/Hanna

Midsommarafton 2026

Vi firade för oss en traditionsenlig midsommar med nära och kära på Mörkö. Sill och potatis, salta bad (årets första dopp för min del), dans...